ゆっくり長く泳ぎたい！　完全版|快適スイミング研究会(監修)|ショップ学研＋

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ゆっくり長く泳ぎたい！　完全版

快適スイミング研究会(監修) 

発売日　2025/11/13

定価 1,650 円 (税込：10％)

大ヒットシリーズ「ゆっくり長く泳ぎたい！」の改訂完全版。基本のクロールで、２５Ｍでも、長距離でも、ゆっくり泳いでバテづらい！　水に浮いて、呼吸して、進む。実はこのことが一番難しいが、究極のコツをつかんでいつまでも長く泳げるようになる！

【サイズ】Ａ５　128ページ

商品コード：2380262800　JANコード／ISBNコード：

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詳細説明



【内容紹介】

頑張って泳いでもすぐに疲れてしまう、長く泳げないという人におすすめなのが、〝ゆっくり泳ぐ”こと。大事なのは、水に浮いて、呼吸して、進むという水泳の超基本。長く泳ぐことができれば、水泳は効果的な有酸素運動にもなる。
本書は、基本のクロールで、２５Ｍを、長距離を、無理なく泳ぐ仕組みと、そのための無駄のないフォームと究極のコツを説明。ローリングなどの難しい技術は必要なし！　本書でコツをつかんで、バテずに長く泳ぐ喜びをぜひ体感してほしい。大ヒットシリーズ「ゆっくり長く泳ぎたい！」の改訂完全版。

【対象年齢】

20歳代,30歳代,40歳代,50歳代,60歳代,70歳以上

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ゆっくり長く泳ぎたい！　完全版

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定期購読名称  最新号

ゆっくり長く泳ぎたい！　完全版 商品名が入ります。商品名テキスト2017年4月1日号（予約商品）

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送料：650円 非課税／1冊あたり

定価 1,650 円 (税込：10％)

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