【内容紹介】人気ケータリングMOMOEの
野菜たっぷりのお弁当で、午後も軽やかに
モデルさんにも人気！ ケータリングMOMOEの野菜たっぷりのお弁当を、作りやすいレシピにしてこの1冊にまとめました。彩りきれいなことはもちろん、野菜をおいしく・たっぷり食べられる秘密をまとめています。
本書でのレシピのポイントは、
●肉と魚のメインおかずはシンプルに
●副菜はパパッと作れるおかずを
●ちょっとだけの常備菜
の3点。野菜の色や味をいかすため、シンプルな調理法と、体にもやさしい味つけのレシピです。
【対象年齢】20歳代,30歳代,40歳代,50歳代,60歳代,70歳以上
【追加情報】
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たくさん食べてもお腹が軽い! 午後を軽やかにのりきるための、野菜がおいしいお弁当
