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美人力PLUSシリーズ
miey(著)
発売日 2021/02/18
定価 1,320 円 (税込:10%)
SNSで大人気!miey(ミー)初の著書。女性らしいしなやかな体づくりのポイントは、筋肉のバランスを整えること。ムキムキの原因になる“がんばり筋”をほぐし、普段はさぼっている“なまけ筋”を目覚めさせれば、おなかや脚がきれいに引き締まる!【サイズ】A5 96ページ【著者プロフィール】mieyパーソナルトレーナー。ピラティスインストラクター。一児の母。産後11kgやせに成功。独自のボディメイクメソッドを紹介したInstagramやYouTubeが大人気。@miey_bodymake
商品コード:2380158700 JANコード/ISBNコード:
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定期購読名称 最新号
“がんばり筋”をほぐせばおなかも脚も細くなる! 商品名が入ります。商品名テキスト2017年4月1日号(予約商品)
から毎号お届けします。 送料:650円 非課税/1冊あたり
定価 定価1050非課税