【内容紹介】

★★簡単なのに、おいしくってかわいい！
激うま「のっけパン」＆甘い「おやつパン」、「のっけごはん」
【切って、のせるだけ】の、もりもり80レシピ★★

●SNSで紹介する【かわいい＆おいしそうなもりもりごはん】が大人気！
お手軽なのに満足感たっぷり。見た目もかわいくて、作る時間まで楽しくなるような料理が人気を呼び、総フォロワー数80万人超のannko（2026年2月時点）。
そんな彼女の、食べても作っても元気が出ること間違いなしのレシピ本が誕生しました。

●切ってのせるだけ！カンタンで何度でも作れる
少ない食材でおいしい＆簡単だから、一人暮らしにもおすすめ。
何度も作りたくなるもの、疲れている日でも作れるもの、ちょっと気分を上げてくれるもの。
そんな「自分のため」にも「大切な人のため」にも作りたくなるレシピが詰まっています。

●食材の組み合わせは無限大
のっけパン、のっけごはんの楽しさは、のせる食材による「最高のおいしい組み合わせを見つけること」。
例えば、明太子×バターやトマト×チーズなどの王道の組み合わせから、ねぎ×カマンベールチーズなど少し意外な組み合わせまで、合わせ方は無限大です。

単体では見慣れた食材も、組み合わせ次第で新しい一面を発見することができます。おすすめの食材は、加熱しなくても食べられるもの。火の通りを気にせず、作れます！

【もくじ】※一部抜粋
●Part1　のっけパン
素材を活かすシンプル系から、至福の甘々スイーツ系、
遊び心満載のお絵描きパンなど……
パン一枚で広がる「のっけパン」の世界を楽しみましょう。

・さくらんぼトースト　・のりマヨパン　・ねぎカマンベールトースト　・アジフライと梅マヨ大場のっけパン　・即席トマトソースでトマトとモッツァレラトースト　・クロックマダム風トースト　・えびブロッコリーたくあんサンドパン　・ハニーバタートースト　・焼きいもアイストースト　・サーモンチャウダー
ほか

●Part2　のっけごはん
ほっかほかの白米にのっけるなら、卵？　納豆？
缶詰を入れてボリューミーにしたり、だし汁をかけてさっぱりいただくのも止まりません！

・あんかけだし巻き卵ごはん　・カルボ風卵かけごはん　・韓国風納豆ごはん　・ツナマヨごはん　・さばみそ薬味ごはん　・豆乳冷や汁ごはん　・まぜまぜにぎりめし　・長ねぎのみそ汁
ほか

【対象年齢】

30歳代,40歳代