これ１冊でわかる！　名医が教える　内臓脂肪を減らすルールとレシピ

発売日　2026/02/28

定価 1,760 円 (税込：10％)

内臓脂肪を減らす方法はこれ１冊でわかる！　肥満についての最新情報はもちろん、予防＆改善する食べもの、食事法、運動や生活習慣などの特効ルールと、低カロリーでもおいしい料理レシピをオールカラーで紹介。Ｑ＆Ａ形式でさまざまな疑問や悩みも解消。

【サイズ】Ａ５　160ページ

商品コード：2380268300　JANコード／ISBNコード：

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