副菜以上、主菜未満。3品で整うふたりの食卓|上田 淳子(著)|ショップ学研+

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副菜以上、主菜未満。3品で整うふたりの食卓

上田 淳子(著) 

発売日 2023/11/23

定価 1,700 円 (税込:10%)

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60歳以上の大人世代になると食べる量が減り、ボリュ-ムのある主菜は不要。そんな食卓にぴったりなのが、野菜とたんぱく質が入った「副菜以上、主菜未満」のおかず。3品あれば、栄養バランスがとりやすく、作るのもラク。献立を考える必要もない。

【サイズ】A5 128ページ

商品コード:2380212100 JANコード/ISBNコード:

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副菜以上、主菜未満。3品で整うふたりの食卓

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副菜以上、主菜未満。3品で整うふたりの食卓 商品名が入ります。商品名テキスト2017年4月1日号(予約商品)

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定価 1,700 円 (税込:10%)