野菜を食べるならスープと汁ものにおまかせ！|市瀬悦子(著)|ショップ学研＋

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野菜を食べるならスープと汁ものにおまかせ！

市瀬悦子(著)

発売日　2022/11/10

定価 1,540 円 (税込：10％)

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野菜の副菜は、下ごしらえに意外と手間がかかる割には、野菜たっぷりには感じません。しかし、スープや汁ものなら、野菜摂取目標の１食分１２０ｇが、鍋に入れて煮るだけでラクラク作れて食べられます。おなじみ野菜別に、１００品を紹介。

【サイズ】Ａ５　128ページ

商品コード：2380188000　JANコード／ISBNコード：

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野菜を食べるならスープと汁ものにおまかせ！

詳細説明

この商品の"深掘り"記事はこちらから！
● 副菜のサラダの代わりにスープと汁もので!　簡単３ステップで作れます。

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