腹筋運動なんかしなくても、１４秒あればおなかをヘコませることなんて簡単だ|タートルフィットネス（亀田直樹）(著)|ショップ学研＋

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腹筋運動なんかしなくても、１４秒あればおなかをヘコませることなんて簡単だ

タートルフィットネス（亀田直樹）(著)

発売日　2022/06/16

定価 1,430 円 (税込：10％)

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ＹｏｕＴｕｂｅで大注目！「タートルフィットネス」初の著書。ツラい腹筋運動などは必要なし。あお向けや、うつぶせのポーズをキープしたまま、息を吐くだけ！　たった１４秒でおなが引き締まる、究極のラクやせエクササイズ。

【サイズ】Ａ５　112ページ

商品コード：2380183000　JANコード／ISBNコード：

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腹筋運動なんかしなくても、１４秒あればおなかをヘコませることなんて簡単だ

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カテゴリ名	ショップ学研＋書籍・ムック・コミック料理・健康・趣味・実用美容・ダイエット

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