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美人力ＰＬＵＳシリーズ
ｍｉｅｙ(著)
発売日 2022/03/31
定価 1,430 円 (税込：10％)
大人気ｍｉｅｙの最新メソッドは、おなかと脚を最短でスリムにする「股関節ムーブ」！ 股関節を３６０°動かす６つのトレーニングで、下半身の筋肉を刺激し、脂肪をみるみる燃焼。脚を動かすだけなので、誰でも簡単にボディメイクができます。【サイズ】Ａ５ 112ページ【著者プロフィール】ｍｉｅｙ骨格矯正ピラティストレーナー。ＳＮＳ総フォロワー数１１０万。自身のダイエット経験を生かしながら、解剖学に基づいた正しいボディメイク法を指南している。
商品コード：2380178500 JANコード／ISBNコード：
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定期購読名称 最新号
脚を動かすだけで下半身から即やせ！ 股関節ムーブ 商品名が入ります。商品名テキスト2017年4月1日号（予約商品）
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