書くだけでやせる!健康になる!90Days ダイアリー|工藤孝文(著) 大越郷子(監修)|ショップ学研+

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書くだけでやせる!健康になる!90Days ダイアリー

工藤孝文(著) 大越郷子(監修) 

発売日 2021/09/16

定価 880 円 (税込:10%)

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「医者から痩せなさいと言われた」「キレイにやせたい」…そんな時に大切なのは食事とモチベーションの上手なコントロール。ダイエット外来で治療・指導にあたる人気医師が毎日書くだけでやそれができ、やせグセがつくダイアリーを考案。90日で体が変わる!

【サイズ】B6 128ページ

【著者プロフィール】
工藤孝文
福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後大学病院などを経て現在工藤内科副院長。糖尿病、ダイエット治療などを専門とし99%の成功を達成。テレビや雑誌などメディアで活躍。著書も多数
大越郷子
管理栄養士・料理研究家。服部栄養専門学校卒。病院勤務や料理研究家のアシスタントを経て独立。書籍や雑誌などで栄養指導やレシピ提案で活躍。近著に「オートミールでキレイやせレシピ」(新星出版社)など。

商品コード:2380169300 JANコード/ISBNコード:

  • 書くだけでやせる!健康になる!90Days ダイアリー
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書くだけでやせる!健康になる!90Days ダイアリー

詳細説明



【対象年齢】

20歳代,30歳代,40歳代,50歳代,60歳代,70歳以上

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書くだけでやせる!健康になる!90Days ダイアリー 商品名が入ります。商品名テキスト2017年4月1日号(予約商品)

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