カラダに効く！　タンパク質まるわかりブック

発売日　2021/07/08

定価 1,540 円 (税込：10％)

内臓を働かせ、筋肉や骨、肌を作るタンパク質は疲れない、太らない、老けない、そんな体に必須。なのに年齢とともに吸収率が下がり、必要な量が足りてない人が大多数。そんな人に向けて、タンパク質の働きと効率よい食べ方を最新研究を交えて、伝授します！

【サイズ】Ａ５　144ページ

商品コード：2380166300　JANコード／ISBNコード：

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【対象年齢】

20歳代,30歳代,40歳代,50歳代,60歳代,70歳以上

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