美人力ＰＬＵＳ|ネガティブ感情１分流し　脱力ヨガ|谷戸康洋(著)|ショップ学研＋

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美人力ＰＬＵＳ

ネガティブ感情１分流し　脱力ヨガ

谷戸康洋(著) 

発売日　2021/08/19

定価 1,320 円 (税込：10％)

不安だと「太もも」が、くやしいと「お尻」が硬くなる！　ストレスを感じるとき、実はその感情ごとに、特定の筋肉が硬くなっています。その筋肉を気持ちよく伸ばすだけで心が軽くなる、簡単でまったく新しいメンタルケア・ヨガの本。

【サイズ】Ａ５　128ページ

商品コード：2380166100　JANコード／ISBNコード：

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ネガティブ感情１分流し　脱力ヨガ

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● ストレスを感じたら、「感情別に硬くなる筋肉」を伸ばしてリセット!

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ネガティブ感情１分流し　脱力ヨガ

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ネガティブ感情１分流し　脱力ヨガ 商品名が入ります。商品名テキスト2017年4月1日号（予約商品）

谷戸康洋(著)

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