記憶力がＵＰする簡単モーション１００|瀧靖之(著)|ショップ学研＋

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記憶力がＵＰする簡単モーション１００

瀧靖之(著) 

発売日　2020/10/15

定価 1,100 円 (税込：10％)

「うっかり」や「もの忘れ」が増えてお悩みの方々に朗報！　日常生活の中で気軽に行えて、脳をリフレッシュすることで軽度認知障害も予防できる、簡単セルフケア実践法を１００種収録したＴｉｐｓ集が登場。脳医学者おすすめの「楽しいアイデア」が満載。

【サイズ】４６　160ページ

【著者プロフィール】
瀧靖之
東北大学加齢医学研究所教授。医師。医学博士。東北大学大学院医学系研究科博士課程修了。東北大学加齢医学研究所機能画像医学研究分野教授。読影や解析をした脳ＭＲＩはこれまでに１６万人にのぼる。

商品コード：2380121400　JANコード／ISBNコード：

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記憶力がＵＰする簡単モーション１００

詳細説明



【内容紹介】

認知症予防の専門医おすすめの「楽しいアイデア」が満載！

日常生活の中で気軽に行えて、脳をリフレッシュすることで軽度認知障害も予防できる、簡単セルフケア実践法を100項目ピックアップしたTips集が登場。最近「うっかり」や「もの忘れ」が気になり出した人は、本書を読んで楽しみながらチャレンジしてください。いくつになっても脳を育てて、その力を高めることは可能です！

こんな人におすすめ！
・脳をいつまでも健康に保ちたい
・最近「もの忘れ」が増えた
・人の名前が思い出せない
・きのう何食べたっけ？
・外出時、持ち物を何度も確かめる
・暗証番号などの数字が出てこない
・会話に「あれ、それ」が多くなった

【対象年齢】

20歳代,30歳代,40歳代,50歳代,60歳代,70歳以上

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記憶力がＵＰする簡単モーション１００

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記憶力がＵＰする簡単モーション１００ 商品名が入ります。商品名テキスト2017年4月1日号（予約商品）

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