ダイエットに失敗してきた私がやせた　３Ｄａｙｓ糖質オフダイエット|ボディメイカー　ＪＵＮ(著)|ショップ学研＋

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ダイエットに失敗してきた私がやせた　３Ｄａｙｓ糖質オフダイエット

ボディメイカー　ＪＵＮ(著) 

発売日　2019/06/27

定価 1,320 円 (税込：10％)

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「３Ｄａｙｓ糖質オフダイエット」は、日によって食べるごはんの量を調整するだけの簡単ダイエット。メリハリをつけて糖質をとることで、脂肪の燃えやすい体になり、効率よくやせることができる。適度に糖質がとれるので、ストレスやリバウンドの心配もなし。

【サイズ】Ａ５　144ページ

【著者プロフィール】
ボディメイカー　ＪＵＮ
パーソナルトレーナー。１０代の頃からダイエットを繰り返しリバウンドを経験したのち、正しい食事法や運動を勉強。９か月で体重‐１８ｋｇ、体脂肪‐１８％を達成。ベストボディジャパン金沢でグランプリを獲得。

商品コード：2380105400　JANコード／ISBNコード：

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ダイエットに失敗してきた私がやせた　３Ｄａｙｓ糖質オフダイエット 商品名が入ります。商品名テキスト2017年4月1日号（予約商品）

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