ウケる筋トレ

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ウケる筋トレ

なかやまきんに君(著) 

発売日 2018/10/26

定価 1,296 税込

なかやまきんに君が提唱する「正しい筋トレ」とは、目的を明確にして正しいフォームで行うこと。本書では、正しく筋トレできる方法を部位別にご紹介。効果と効率を一番に考えた、スベらない筋トレ方法をわかりやすく解説しています。

【サイズ】A5 128ページ

商品コード:2380096700 JANコード/ISBNコード:

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ウケる筋トレ 商品名が入ります。商品名テキスト2017年4月1日号(予約商品)

なかやまきんに君(著)

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