FYTTEダイエットダイアリー+|金丸絵里加(監修)|ショップ学研+

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FYTTEダイエットダイアリー+

金丸絵里加(監修) 

発売日 2016/11/17

定価 770 円 (税込:10%)

90日間毎日の食事や運動を記録することで、やせられない原因がどんどん見えてくる!摂取カロリーのほか、糖質量や栄養バランス、運動量もチェックすることで健康的なダイエットが実現します。日記感覚で楽しく続けられて、体型維持にも効果的です。

【サイズ】B6 112ページ

【著者プロフィール】
金丸絵里加
管理栄養士・料理研究家・フードコーディネーター。バランスのとれた健康的なダイエット指導やレシピに定評がある。著書多数で、テレビ・雑誌などでも活躍。

商品コード:2380069900 JANコード/ISBNコード:

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定期購読名称  最新号

FYTTEダイエットダイアリー+ 商品名が入ります。商品名テキスト2017年4月1日号(予約商品)

金丸絵里加(監修)

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定価 770 円 (税込:10%)