インストラクター・セラピストのための　姿勢のバイブル

発売日　2024/12/26

定価 2,420 円 (税込：10％)

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姿勢ってどうやって見ればいいの、姿勢評価をゼロから知りたい、姿勢からエクササイズを組み立てられるようになりたいなどなど、「姿勢」にまつわるニーズは非常に高い。姿勢の構成要素を理解することから始め、その後、静的な姿勢を評価できる「目」を養う。

【サイズ】Ａ５　216ページ

商品コード：2080218000　JANコード／ISBNコード：

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詳細説明

【内容紹介】

　「インストラクター・セラピストの指導力が変わる！姿勢改善の究極ガイド」　
　
　世間の「姿勢」にまつわるニーズは非常に高く、
　「姿勢」を変えたいという人をたくさん見てきました。
　
　では、私たちインストラクターや理学療法士は
　クライアントや患者の「姿勢」をどう見たらいいのでしょうか？
　
　本書は、「姿勢」の構成要素を解剖学・運動学・脳のシステムから理解し、
　1人でも多くの「姿勢を変えたい」という人の希望を叶え、
　適切な姿勢評価をするための「目」を養うことができる1冊です。
　
【こんな人におすすめ】
　・姿勢評価をゼロから知りたい人
　・姿勢からエクササイズを組み立てられるようになりたい人
　・解剖学・運動学・脳のシステムから姿勢を理解したい人

【目次】
　はじめに
　Step 1　姿勢の全体像を知る
　Step 2　体の姿勢を正確にとらえる
　Step 3　姿勢を変える感覚入力エクササイズ
　Step 4　姿勢を変えるエクササイズ
　おわりに

【対象年齢】

20歳代,30歳代,40歳代,50歳代