【内容紹介】たった3つのコツで、楽しく、速くなれる！
「まっすぐな姿勢」
「足を上げて三角形をつくる」
「腕を縦に振る」
きつい練習は一切なし！
ジャンプ・スキップ・ケンケンなどの楽しい動きで速くなれる、魔法のレッスンです。
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内容紹介
●1章 姿勢を整えよう
まっすぐな姿勢で走るためのレッスンです。
●2章 足の動きを覚えよう
スピードが出る足の上げ方をマスターできます。
●3章 うでの使い方を身につけよう
足を速く動かすためのうでの使い方がわかります。
●4章 本番に向けてしあげよう
スタートのやり方やリレーのバトンパスなど、運動会前に読んでおきたいレッスンです。
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こんな人におすすめ
・運動会前にかけっこの練習をして、みんなを驚かせたい人
・休み時間のおにごっこで、いつもすぐに捕まって悔しい人
・サッカーや野球などの他のスポーツで、スピードを武器に活躍したい人
【対象年齢】小1,小2,小3,小4,小5,小6
【追加情報】
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この本は、読む「かけっこ教室」だ! 東京の強豪クラブ・スポーツマジック直伝、読むだけで楽しく速くなれる!
